ঝরানো

জিমে গিয়ে ঘাম ঝরানোর কসরত নিয়মিত ভাবেই করেন। ট্রেডমিলে দৌড়, সাইক্লিং, ওয়েট ট্রেনিং কিছুতেই কমতি নেই। যত বেশি ঘাম ঝরছে, ...

৩১ জুলাই ২০২২ ১২:১০ পিএম

মেদ ঝরানোর জন্য রোজ সকালে খালি পেটে লেবু পানি চুমুক দিচ্ছেন? বাড়তি ফলের আশায় অনেকেই আবার দিনে একাধিক বার লেবু ...

১৫ মে ২০২২ ১১:৫২ এএম

বাড়তি মেদ ঝরিয়ে নজর কাড়া চেহারা পেতে কে না পছন্দ করেন? তবে বহু চেষ্টার পরেও যদি কিছুতেই বাড়তি মেদ না ...

০৮ মার্চ ২০২২ ১১:৫০ এএম

আরো পড়ুন