কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম : ডা. মনিরুজ্জামান খান

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির উন্নতি, উৎকর্ষতা সাধনের ফলে কম্পিউটার, টেলিভিশন, মোবাইল ফোন, ট্যাবলেট পিসি, ই-বুক রিডার, ট্যাবসহ নানান ধরনের প্রযুক্তি পণ্য যেমন সহজলভ্য হয়েছে তেমনিভাবে মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অনুষঙ্গে পরিণত হয়েছে। এসব পণ্যের... বিস্তারিত

এই বৃষ্টিতে আপনার স্বাস্থ্য : ডা. মো. কফিল উদ্দিন চৌধুরী

জারুল, সোনালু আর কৃষ্ণচূড়ার লালে রাঙা তপ্ত গ্রীষ্মে এবার বর্ষার আগমন যেন একটু তড়িঘড়িই। গ্রীষ্মের এই তৃষিত ধরণীতে থেকে-থেকে ঈষাণ কোণ কাল করে আসা কালবৈশাখীর দমকা হাওয়াসহ বৃষ্টি যেন নিয়ে আসে নতুন... বিস্তারিত

হাত-পায়ে জ্বালাপোড়া

অনুভব করলে… : ডা. এম ইয়াছিন আলী ইদানীং অনেক রোগী আমাদের কাছে আসে তাদের হাত ও পায়ের তালুতে জ্বালাপোড়া অনুভূত হয়, বিশেষ করে রাতে বিছানায় গেলে সমস্যাটা বেশি দেখা যায়, এমনকি শীতের... বিস্তারিত

প্রসব-পরবর্তী মায়ের মানসিক স্বাস্থ্য : চাই যতœ ও ভালোবাসা

ডা. মুনতাসীর মারুফ নতুন শিশুটিকে নিয়ে বাড়িজুড়ে উৎসব। দাদি-ফুফুদের কোলে কোলে ঘোরে সিফাতের প্রথম সন্তান। নানি-খালারাও প্রায় প্রতিদিনই ছুটে আসছে যাত্রাবাড়ী থেকে মিরপুরে। সিফাতের স্বামী শামিমেরও সন্তানকে ঘিরে কত আয়োজন। কিন্তু এই... বিস্তারিত

হাই হিল কি ক্ষতিকর?

ডা. এম ইয়াছিন আলী হাই হিল ফ্যাশন সচেতন নারীদের প্রাত্যহিক জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। আজকাল মেয়েরা ফ্যাশন নিয়ে প্রচুর পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেন, পোশাকের সঙ্গে মানানসই হাই হিল জুতা তাদের চাই-ই চাই। র‌্যাম্প মডেল... বিস্তারিত

জিহ্বা থেকে রক্তপাত

ডা. মো. ফারুক হোসেন জিহ্বা থেকে বিভিন্ন কারণে রক্তপাত হতে পারে। রোগীর সার্বিক অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে জিহ্বা থেকে রক্তপাতের কারণ নির্ণয় করতে হবে। সর্বপ্রথম দেখতে হবে রোগীর মুখের অভ্যন্তরে কোনো ধারালো দাঁত... বিস্তারিত

রোজায় মুখের আলসার রোগীদের করণীয়

ডা. মো. ফারুক হোসেন মুখ ও দেহের বিভিন্ন ধরনের রোগের কারণে মুখের অভ্যন্তরে আলসার বা ক্ষত দেখা দিতে পারে। আবার বিভিন্ন ধরনের উপাদানের অভাবজনিত কারণেও একই ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। মুখের... বিস্তারিত

হেল্থ টিপ্স

এক. রোজা রেখে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ালে কোনো ক্ষতি হয় না। কারণ মা রোজা রাখলেও তার শরীর আগের মতোই দুধ উৎপন্ন করবে। শিশুর বয়স ছয় মাসের কম হলে বা শিশুটি পুরোপুরি বুকের... বিস্তারিত

রোজায় হৃদরোগের

চিকিৎসা ডা. লিয়াকত হোসেন তপন এক অলস দুপুরে অফিসে বসে আছি। বয়স্ক এক আত্মীয়া ফোনে বললেন, ‘তোমার সহায়তায় হৃদরোগ নিয়ন্ত্রণে রেখে ভালোই আছি। রোজায় কীভাবে ওষুধ খাব জানতে চাই।’ আমি তাকে ফোনেই... বিস্তারিত

‘ফিস্টুলা মুক্ত জীবন, সকল নারীর জন্য নিশ্চিত করুন’

ডা. তাসরিন সুলতানা পৃথিবীর উন্নত অনেক দেশে প্রসবজনিত জটিলতা কমে যাওয়া বা না থাকার কারণে মহিলাজনিত ফিস্টুলার মতো একটি নিদারুণ রোগ সেখানে আর দেখা যায় না। যার ফলে ওই সব উন্নত দেশে... বিস্তারিত

স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে সিয়াম পালন

শবনম মোস্তফা রমজানে আমাদের খাদ্যাভ্যাস হওয়া উচিত খুবই সাধারণ এবং আমাদের প্রাত্যহিক খাদ্যাভ্যাসের সঙ্গে এটির খুব একটা পার্থক্য থাকা উচিত নয়। রমজানেও কিন্তু আমরা তিনবেলাই খাচ্ছি। আমরা যদি এভাবে ভাবি যে সাহরি... বিস্তারিত

রোজা রেখেই সুস্থ থাকুন

শবনম মোস্তফা চলছে সংযম ও আত্মত্যাগের মাস-মাহে রমজান। রোজা শুধু আত্মার শুদ্ধতা নয়, শরীর থেকে বিষাক্ত বা অস্বাস্থ্যকর পদার্থ দূর করার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। রোজা শরীরের চমৎকার ডিটক্স হিসেবে কাজ করে। সুস্থ জীবনযাপনের... বিস্তারিত

ব্যথার রোগীদের রমজান প্রস্তুতি

ডা. মোহাম্মদ আলী রহমতের মাস রমজান, এই মাসে রোজা রাখার পাশাপাশি সালাতুত তারাবির নামাজ রোজাদারদের জন্য সওয়াব হাসিলের একটি অন্যতম উপলক্ষ। কিন্তু অনেক বাত-ব্যথা রোগী বিশেষ করে যারা হাঁটু বা কোমর ব্যথায়... বিস্তারিত

থ্যালাসেমিয়া

ডা. শায়লা শারমিন থ্যালাসেমিয়া (ঞযধষধংংবসরধ) রক্তের একটি রোগ যা সাধারণত বংশগতভাবে ছড়ায়। এই রোগে আক্রান্ত রোগীর রক্তে অক্সিজেন পরিবহনকারী হিমোগ্লোবিনের উপস্থিতি কম থাকে। এক-দুই বছরের শিশুর ক্ষেত্রে, ভালোভাবে চিকিৎসা না করলে এটি... বিস্তারিত

** গাঢ় রংয়ের প্রস্রাব,

** অতিরিক্ত আয়রন, সংক্রমণ, অস্বাভাবিক অস্থি, প্লীহা বড় হয়ে যাওয়া, হৃৎপিণ্ডে সমস্যা, ** ত্বক হলদে হয়ে যাওয়া বা জন্ডিস ইত্যাদি লক্ষণ বা উপসর্গগুলো দেখা যায়। প্রয়োজনীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষা রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে রক্তে লোহিত... বিস্তারিত

হিট স্ট্রোক

গরমের সময়ের একটি মারাত্মক স্বাস্থ্যগত সমস্যার নাম হিট স্ট্রোক। শিশু ও বৃদ্ধদের তাপ নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা কম থাকায় হিট স্ট্রোকের সম্ভাবনা বেশি। আবার যারা দিনের বেলায় প্রচণ্ড রোদে কায়িক পরিশ্রম করেন, তাদের হিট... বিস্তারিত

মশাবাহিত রোগ

ড. মো. জগলুল হায়দার ইকবাল সমগ্র পৃথিবীতে ৩০০০-এর অধিক প্রজাতির মশার বসবাস। এই মশাদের কোনো কোনো প্রজাতির মশা জীবন বিধ্বংসী রোগ যেমন- ম্যালেরিয়া, ফাইলেরিয়া, ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া, ইয়েলোফিবার ও এনসেফালাইটিস প্রভৃতির শক্তিশালী বাহক... বিস্তারিত

মুখের রোগে অবহেলা নয়

ডা. মো. ফারুক হোসেন যদি আপনি গর্ভবতী হয়ে থাকেন এবং আপনার মাড়ি রোগ থাকে, তাহলে সে ক্ষেত্রে আপনার শিশু নির্দিষ্ট সময়ের আগে জন্ম নিতে পারে এবং শুধু তাই নয়, ওই শিশু আকার... বিস্তারিত

থাইরয়েড হরমোন ও মুখের সমস্যা : ডা. মো. ফারুক হোসেন

থাইরয়েড গ্রন্থি যে হরমোন উৎপাদন করে থাকে তা হলো থাইরক্সিন যা স্বাভাবিক গঠন ও বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজন। থাইরয়েড গ্রন্থি পরিচালিত হয়ে থাকে ব্রেনের পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা। পিটুইটারি গ্রন্থি পরিচালিত হয় ব্রেনের আরেকটি... বিস্তারিত

জীবনের জন্য পড়াশুনা পরীক্ষার জন্য জীবন নয় : ডা. মো. কফিল উদ্দিন চৌধুরী

এক আত্মহনন নামা ঘড়ির কাঁটা রাত একটা বাজে টিক্-টিক্। নাম তার রোকেয়া বেগম। রংপুর সদরের হরিদিপুর ইউনিয়নের এক দুরন্ত কিশোরী। হৃদয়ের সবুজ বাগিচায় যেন ছিল নানা রং-বেরংয়ের স্বপ্ন প্রজাপতির আনাগোনা। কিন্তু হঠাৎ... বিস্তারিত

Bhorerkagoj